身体肥胖测试,测肥胖在线测试

问题：身体的是否肥胖是由身高和体重决定的，那你知道什么才是肥胖检测的标准吗？

有大基地就一定有小基地，这些基地的标准从何而来？它是我们最简单的衡量标准BMI。BMI是体质指数的缩写，也就是我们所说的体质指数。它主要通过体重和身高两个因素来反映全身超重和肥胖的一个指标。目前，它被认为是世界上评估肥胖的一种分级方法。我们来看看如何计算我们的BMI。

瘦骨嶙峋:低于18.5正常:18.5-23.9小基数(不胖但追求骨感)超重:24 ~ 27.9肥胖:≥28重度肥胖:高于32大基数(真胖但只有壮)注:此标准不适用于:18岁以下、运动员、怀孕或哺乳、体弱或久坐使用上述方法，我们可以快速计算出自己的BMI，但脂肪与肌肉的比例在一个人的体重中是不同的。比如一个锻炼身体素质的人，因为肌肉比例较重，BMI会超过30，但是体脂比例很低，没必要减肥。

因此，我们需要重新审视体脂率的概念。体脂率是指体脂重量占人体总重量的比例，可以反映体脂含量的多少。体重50公斤，体脂率30%的人，意味着他体内有整整15公斤的脂肪。因为脂肪体积大，即使身高体重一样，似乎也会比体脂率低的人更胖。

体脂主要分为两种:皮下脂肪，也就是我们平时可以在身体上接触到的脂肪；内脏脂肪围绕人体内脏，主要存在于腹腔内。人体需要一定量的内脏脂肪，内脏脂肪可以支撑、稳定和保护人体内脏。但如果超过一定量(5)，内脏脂肪对身体的危害就很大了。内脏脂肪的多少不能以胖或瘦来判断。日本相扑运动员虽然体重较重，但饮食有医生指导，内脏脂肪非常健康。

体内脂肪的检测方法需要去医院或健身房，通过磁共振成像、超声检查或内脏生物电阻抗法完成检测。市面上也有一些体脂仪可以检测，可以帮助人们方便快捷地了解自己的身体状况。

问题：bmi称为体重指数，可判断成人的肥胖程度.哪个公式是正确

bmi（body
mass
index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于bmi计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别要强调的是，不是每个人都适用bmi
的，如果你属于有以下的情况，那么bmi的指数对你不适用。
1.
未满18岁。
2.
是运动员。
3.
正在做重量训练。
4.
怀孕或哺乳中。
5.
身体虚弱或久坐不动的老人。
另外，我们不建议用bmi来衡量一个人的体重是否标准，并以此决定其在饮食和运动上做出相应调整。如果你认为bmi算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做其他相关测试。
计算公式：
体重指数bmi＝体重（kg）/
身高（m2）
理想体重（kg）＝20?身高m2~~22?身高m2
说明：
肥胖的世界标准是：bmi在18．5至24．9时属正常范围，bmi大于25为超重，bmi大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当bmi为24．9时，高血压危险就增加3倍；地区的中国人，bmi在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是bmi在18．5－22．9时为正常水平，bmi大于23为超重，bmi大于30为肥胖。肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，bmi大于22．6为超重，bmi大于30为肥胖。

问题：怎样测试BMI

计算公式：

体重指数BMI＝体重（kg）/ 身高（m2）
理想体重（Kg）＝20?身高m2~~22?身高m2
说明：
肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当BMI为24．9时，高血压危险就增加3倍；地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

问题：如何判断自己是属于那种肥胖

可以的！不过得看你们公司安装的服务器的说明，根据服务器上的使用，我们公司是前面加9在加你要打的电话，你可以试试，

问题：肥胖测定的标准有哪些？

男性体内脂肪超过20％，女性超过28％为肥胖。确定方法根据表1-1超过10％为偏重，超过20％~30％为肥胖。肌肉格外发达者排除此例。

肥胖分为众多类型，减肥方法应有针对性，现介绍几种肥胖类型：

※水肥胖型：皮肤白而细嫩，因为摄取了过多的水分造成的，往往会伴随肩部僵硬、便秘、腹泻、全身乏力等症状。

※下半身肥胖型：臀部和身体的比例严重失调，大腿粗而胖，走路费力。

※脂肪肥胖型：脂肪肥厚，表面健壮，因喜食高热量食品造成。

※混合肥胖型：是水肥胖和脂肪肥胖的混合型，手、脚细长，臀部和腹部大。

问题：肥胖的标准是什么？

判断肥胖的标准 时间：2006-1-20 [ 健康之旅 ] 确定肥胖的方法： 一类是直接测定体内脂肪含量，如密度测量法、总体水含量估计法、总体钾含量测定法及中子激活法，用这些方法测得的体内脂肪含量的正常范围男性为10%-20%，女性为15%-25%。 另一类是各种估测法。较简单的方法有： 过脐腰围大于臀围，或平卧时腹部的高度超过了胸骨的高度为肥胖。 估算理想体重，超过理想体重的20%为超重，超过30%为轻度肥胖，超过40%为中度肥胖，超过50%为过度肥胖。 皮肤褶厚度测定 肱三头肌和肩胛下肌部位皮肤褶厚度的正常值高限在男性51mm，女性为70mm。 腰髋周径比值 大于0.72时可认为肥胖。 脂肪百分率测定 男性F%=15%，超过25%为肥胖；女性F%=22%，超过30%为肥胖。F%=(4.570/D-4.142)*100%,D（体密度）。 体内脂肪量（密度法）测定 体内脂肪量=[4.95(体密度）-4.5]*100 体密度=总体重(M)/总体积(V) 肥胖的判定标准还有: BMI(kg/m2)。国内以BMI>25为肥胖标准,国外多采用BMI25-30为超重,BMI>30为肥胖,BMI>40为重度肥胖。 相对标准体重。肥胖度=(实际体重 -标准体重)*100%/标准体重 >10%肥胖度为超重,>20%为肥胖,20-30%为轻度肥胖,30-40%为中度肥胖,>50%为重度肥胖, >100%为病态肥胖。（中国医药网） 另附： 肥胖新标准 http://www.511511.com 2004-11-10 14:40:00 查看 [大字体 中字体 小字体] ( 关键词：减肥 ) 专家们认为，长期以来世界卫生组织采用的体重指数（bmi指数）法（以体重／身高平方）仅能反映出患者肥胖的一个侧面。而且，对亚洲人而言，当bmi指数超过23时，就表示肥胖；而对欧洲人而言，这一指数的正常标准为25以下。因此，同样一个体重指数，相对欧亚两个人种而言，肥胖的严重程度并不相同。因此，亚洲人急需符合自身特点的肥胖判定方法，以指导肥胖症的诊断和治疗。 由于中国人与西方人的体型和肥胖类型都有差异，所以需要重新为肥胖订立标准。 依照国际惯例，目前采用体重指数（bmi）、身体脂肪百分比、超重度三种方法来衡量、判断一个人是否肥胖。但这三种方法都不能精确地说明肥胖对身体造成危害的问题。因为脂肪是分布在人体各处的，欧洲人与亚洲人体型不同，亚洲人的脂肪不仅易累积于腹部，内脏更是容易吸引脂肪前来“进驻”。内脏部位体脂越多，对健康的威胁越大。而上述三种指数都不能反映出脂肪究竟长在哪里。 就中国人的特点而言，判断肥胖应该加入健康风险这一新概念。内脏积存的脂肪比较危险，因此，判断肥胖最好能加入这一因素。根据二十多年的临床研究显示，腰臀比较能反映出内脏脂肪分布的严重程度。所以，在除用体重判断之外，腰臀比不容忽视。 较为理想的测验方法是先用体重（公斤）除以身高（米）的平方，计算出一个人的bmi值，然后用腰围除以臀围（w／h），得出数值后再与根据年龄性别在与标准数值相比较，若自身数值大于标准，则表示存在并发症因子。再根据bmi值和有无并发症因子两项指标，查出自己的健康风险与肥胖程度。 例如：一个身高170厘米、体重90公斤、腰围102厘米、臀围105厘米的42岁男子，其bmi值应为31．1（公斤／平方米），属于“ⅰ级肥胖”；患者w／h值为0．97，由于0．97＞0．95，所以患者属于“有”并发症因子，根据bmi＝31．1（公斤／平方米）和“有”并发症因子，由标准数据中得知该患者具有“高”健康风险。 肥胖人口日见增多，全球已达12亿。联合国环境调查组织–世界观察协会公布的一项调查报告表明：肥胖正在成为世界范围的一个主要问题，与80年代相比，全世界超重人数大幅度增长，已有12亿人口。美国有55％的人超重，23％的成人肥胖，20％的儿童肥胖或超重。在英国，有1／5的妇女和1／6的男性肥胖；45％的男性和33％的妇女超重。 在西方国家，每年花在肥胖症上的支出占医疗总支出的2％至5％左右。 据我国有关部门公布的数字，我国肥胖人口已达7000万左右，占总人口的5-4％，我国城市人口中有17％是肥胖者，北京市肥胖人口占总人口的30％多，中国的儿童有51％是肥胖者。 肥胖是病，不只是超重 依新观点来看，肥胖已不应该被单纯视为身体脂肪含量过多。其实，它是一种以身体脂肪含量过多为主要特征的、多病因的、能够合并多种疾患的慢性病。 针对目前肥胖的成因，治疗的目的就不该定位在“去除体内多余脂肪并防止其再生”，而应该被看作是将患者由“肥胖功能状态”转变为“正常功能状态”，并长期维持。所以，减肥除了减少热量摄入外，保证人体需要的营养素和保护人体各项功能正常运行是必须遵守的，否则就会铸成大错。已被清出市场的芬氟拉明等药物正是明证。 患者是否需要治疗应该根据其肥胖情况及其健康风险确定。具有“中”健康风险的“肥胖前期”患者应该进行减肥；具有“高”、“极高”健康风险的“肥胖”患者应该进行积极减肥；具有“低”、“极低”健康风险的“正常”成年人不需要减肥。鉴于青年人较老年人具有较高的健康风险，建议数值接近“中”健康风险和接近“肥胖前期”的青年人，应该考虑减肥。但是，应该指出，一些具有“极低”健康风险、bmi＜21．5（公斤／平方米）的女青年经常进行反复减肥，这会损害身体健康。]