心理情绪测试评估,心理状态测试

问题：有关情绪的心理测试（题目和分析结果都要）

1 我有能力克服各种困难 A.是的 B.不一定 C.不是的
2
猛兽即使是关在铁笼里，我见了也会惴惴不安 A.是的 B.不一定 C.不是的
3
如果我能到一个新环境，我要 A.把生活安排得和从前不一样 B.不确定 C.和从相仿

4 整个一生中，我一直觉得我能达到所预期的目标 A.是的 B.不一定 C不是的.
5
我在小学时敬佩的老师，到现在仍然令我敬佩 A.是的 B.不一定 C.不是的
6
不知为什么，有些人总是回避我或冷淡我 A.是的 B.不一定 C.不是的
7
我虽善意待人，却常常得不到好报 A.是的 B.不一定 C.不是的
8
在大街上，我常常避开我所不愿意打招呼的人 A.极少如此 B.偶尔如此 C.有如此
9
当我聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒。 A.我仍能专心听音乐 B.介于A. C.之间 C.不能专心并感到恼怒
10
我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向 A.是的 B.不一定 C.不是的
11
我热爱我所学的知识 A.是的 B.不一定 C.不是的
12
生动的梦境常常干扰我的睡眠 A.经常如此 B.偶尔如此 C.从不如此
13 季节气候的变化一般不影响我的情绪 A.是的 B.介于 A. C.之间 C.不是的
计分表：
序号 得分 序号 得分
1 A.2 B.1 C.0 8 A.2 B.1 C.0
2 A.0 B.1 C.2 9 A.2 B.1 C.0
3 A.0 B.1 C.2 10 A.2 B.1 C.0
4 A.2 B.1 C.0 11 A.2 B.1 C.0
5 A.2 B.1 C.0 12 A.0 B.1 C.2
6 A.0 B.1 C.2 13 A.2 B.1 C.0
7 A.0 B.1 C.2 总分
计分表
序号 得分 序号 得分
1 A.2 B.1 C.0 8 A.2 B.1 C.0
2 A.0 B.1 C.2 9 A.2 B.1 C.0
3 A.0 B.1 C.2 10 A.2 B.1 C.0
4 A.2 B.1 C.0 11 A.2 B.1 C.0
5 A.2 B.1 C.0 12 A.0 B.1 C.2
6 A.0 B.1 C.2 13 A.2 B.1 C.0
7 A.0 B.1 C.2 总分
结论与忠告
★17——26分：情绪稳定
你的情绪稳定，性格成熟，能面对现实；通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题；行动充满魅力，有勇气，有维护脱节的精神。
★13——16分：情绪基本稳定
你的情绪有变化，但不大，能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事面前，有时会急躁不安，不免受环境影响。
★0——12分：情绪激动
你情绪较易激动，容易产生烦恼；不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折；容易受环境支配而心神动摇；不能面对现实，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境，使自己的情绪保持稳定。

问题：心理评估的过程包括哪些内容

在心理评估中，临床心理学家需要采用多种评估方法来系统搜集来访者个人各方面的信息，这些方法包括结构性或非结构性的临床会谈、行为观察以及心理测验等方法。评估顺序通常是通过会谈获得来访者者信息， 并与来访者建立良好的工作关系，然后进行有针对性的各种心理测验或心理症状量表的评定，在会谈与测验过程中评估人员还应注意观察来访者的行为表现，并将观察结果与会谈、心理测验结果共同分析，以得到准确的评估结果。
需要注意的是，来访者的问题与年龄不同，评估者所采用的评估方法也应不同。就来访者的年龄来讲，成人评估般 是实施会谈和测验，而儿童的评估则往往涉及从密切相关的人(如父母、教师)那里获得有关儿童行为的信息。例如，要对注意缺陷多动障碍儿童进行评估，既要与父母、儿童、教师进行会谈，又要儿童的父母和教师完成系列的儿童行为问卷，还要对儿童进行智力测验、注意力测验及神经心理功能测验。此外，方法的选择还会受到心理学家的理论取向以及心理障碍分类方法的影响。
(三)资料的分析与总结
搜集了来访者的会谈、观察资料和进行测验之后，要分析和总结资料，并与相关人员或部门进行信息交流和解释这些信息，必要时进行追踪性评估。
一步要弄清所需评估的是什么心理问题，问题的性质如何，属于情感问题、思维问题还是行为问题，同时要了解问题产生的可能原因是什么，哪一种咨询方法可能对咨询效果取得最佳疗效，以及来访者有着怎样的独特优势及能力，这些优势及能力在咨询中有什么帮助。

问题：情绪测量的三种方法

关于情绪的测量其实有很多办法，我弟弟曾经因为高考压力太大而去看过心理医生，当时医生让他画了一幅画，他好像画了一些杂乱的东西还有太阳，然后那个心理医生就根据那副图分析了他最近的心态和情绪之类的，并且告诉父母应该多关心小孩的情绪之类。这个可能不是很精确的测量，但是我最近学的科目里提到了一个sam法，基于Pad法的基础上。pad是学者们提出的可以用来说明各种情绪的三个维度，分别是愉快，激发和支配，不同的组合不同水平就会有不同的反映。
这是网上的资料：Sam的情绪测量法是Lang(1980)设计一种图片导向型(picture-oriented)的评估工具，称为自我评测模型(Self-Assessment Manikin, SAM)，受试者透过这些拟真的图形，在评估IAPS图片的愉悦度、唤起度、控制度的主观感受时，可以更直接、快速的反应个人的情绪经验。
另外还有语义量表，给各个情感的维度打分
情绪是如何测量的？
有没有想过：别人问你情绪如何时该如何作答、是回答一个数字、一种颜色还是平面坐标系里的一个点？可能都不会。你的答案可能是一些词，以及身体语言和面部表情，还可能是对一些导致你当前心情事件的描述。
问问题的人按自己的理解将这些拼凑起来，得出一个你现在心情如何的结论。可这个结论是如何被获取和记录，跟别人的情绪相比较，甚至是跟你早先的情绪相比较的呢？有标准的可重复的方法来测量情绪吗、一种即能广泛适用又能满足个体差异的方法
答案是……也许。人们尝试了各种方法来量化情绪，从心理评估到在线调色板再到电话通话分析。我们将在这里一一探讨，并对一些不断进行的争论进行讨论。请把这看作是在情绪追踪时空荒蛮大地上的一次旅行吧。
心境状态量表——黄金标准
如果你想知道临床和科研是如何用心理评估来测量情绪波动的，答案就是心境状态量表（POMS)。这项评估由65个表达情感的形容词组成，每个都用0-4来打分，0=完全没有；1=有一点；2=一般；3=相当多；4=非常地。答案再组成7个维度，让你对自己的情绪状态有一个总体的认识：
生气-有敌意
迷惑-慌乱
抑郁-沮丧
疲倦-无力
紧张-焦虑
有精神-活跃
友善
心境状态量表（POMS)的第二个表是专门为燥郁症设计的。所以维度略有不同：
兴高采烈的-沮丧的
镇静的-焦虑的
自信的-不确定的
和蔼的-有敌意的
头脑清醒的-迷惑的
精力旺盛的-疲倦的
心境状态量表（POMS）的缺点是问题不能随便排列，必须要找一位有资质的专业人士来排序。

问题：什么是心理评估和社会评估

社会、心理评估的任务是评估个体的日常健康行为、习惯和日常功能的有效水平；评估个体的心理过程，特别是在疾病发展重的心理过程；评估个体对不同压力刺激的反应；评估个体的角色和角色适应反应；评估社会、心理因素在疾病发生、发展和康复中的作用；评估社会、心理因素对各种治疗手段的影响。社会、心理评估可以帮助护理人员更加全面地了解服务对象的健康状况。
心理、社会评估包括患者的心理状态和社会经历的信息资料收集。心理状态是患者个人的、独特的、非生理的情况，如思维、感觉、动机、精神状态、个人的长处和短处。社会经历是指患者生活当中被他人影响或依赖于他人的部分。心理、社会的因素常常交织在一起，就像是心理、社会层面往往与生理层面交织在一起一样。因此，患者既是一个个体，又是社会人际网中的一分子。
一、心理、社会评估的要素
（一) Vincent等在心理健康评估指导中提出心理心理评估应涵盖五林项目
个人行为方面：如个人衣着、饮食、卫生习惯。
心理行为方面：如个人生活、行为动机及沟通方式和处理问题的能力。
社会行为方面：如家事的处理、社交活动和工作情形。
医疗行为方面：如个人接受健康检查、门诊治疗及服药情形。
病人家属及病人的互动行为：如家人与病人的沟通情形及对病人的态度。
（二）Synder和 Wilson提出十项心理评估要素
1.对压力的反应 人在不同时期、地点有不同的需要，当需要不能被满足时，即有压力的产生。面对压力，人类有一些可预测的机制。应对是一个人意识中以理智的方式减轻或降低压力的影响。防卫机制则是一个潜意识中借以解决问题的方式。由个人对压力的反应，可以预测他对问题的解决能力。
2人际间关系 人与人之间的关系不好可以形成压力的来源，借观察个人与周围人物关系的亲疏可以评估该人对人际间的需要及其自尊。
3动机和生活方式 由个人的生活方式可以看出他对生命的态度，由个人日常生活的表现也可以看出他需要的层次。
4思考和言谈 思考是看不见的，但思考可以在言语中表达出来，并在言语内容中显示出思考是否正常、合理。正常的思考过程虽然受到潜意识及其他因素的影响，但大多数是在个人意识中进行，能被当事人所了解，同时它的进展有序，也符合逻辑。评估病人的思考过程可以区分精神病病人及其他异常状况，更可以了解个人受其潜意识的支配情形。
5非言语性行为 姿势、表情、动作、外观等非语言性的讯息内容更容易表达出一个人的反应，也不容易作假或隐瞒，甚至它可以加强言语内容的意识或透露言语内容的矛盾之处。因此，非语言性行为是心理社会评估的重要项目。
6情绪的控制和自我认识 个人的感觉是他自我认识的一部分，而自我认识对个人的行为又有绝对的影响，但是个人的感觉却常为他自己所忽略，或被个人有意识地阻断，造成个人对自我认识的不完整，继而个人的行为不能完全地被自己掌握。
7外在资源 若将病人当作一个系统，认识到他不断地与他的家庭、医院、工作单位和生活环境等有彼此的互动，才能生活、生存下去，就需要认识病人的外在资源，增进对病人的了解。此外，评估病人的外在资源时应该看到正、反两方面的意义。病人的价值观、人生观等无形的资源，以及护理人员本身能为病人做些什么也应列入评估范围。
8潜能及个人长处 包括人格特质和适应特征。当一个人有较多的潜能及长处时，借重他已有的能力，容易导致目标的达成。
9身体健康情况 疾病同是影响个人的工作及日常生活的进行，形式疾病以外的压力源。长期或慢性的情绪压力可以导致生理方面的功能失调。护理人员必须加上自己的判断，将病人的身体健康情形与其他相关的资料以及行为做综合性评估与处置，才能提供适当的护理。
10会谈及护理人员 护理人员与病人会谈及建立人际关系的过程是具有治疗性目的的，护理人员必须要先能顾及个人的言行，才能注意到会谈过程中对方表现。由于个人的背景、经验不同，看世界的态度不同，为增加评估病人的客观性，护理人员认识自己的主观意识是非常重要的。
（三）B和MJ提出的与调节健康问题相关的八项心理社会评估要素
1社会史 包括患者的生活方式、家庭成员和社会关系网方面的信息。护士要问询在患者有压力时能否得到情绪支持，包括非人类的如宠物。
2既往经历的应激水平 判定患者目前的状态，包括近期的应激源。变化和失落是导致应激的重要因素。
3常用的应对方式 指患者如何应付严重事件、如何控制高水平的应激。护士可以要求患者描述一段生活中的压力事件及如何应对的，以评估患者常用的应对方式是否符合当时的情境。
4自主神经系统的变化 自主神经系统变化提示有心理应激。任何原因引起的应激反应，都会导致神经递质的变化，从而影响交感神经和副交感神经，患者的正常生理功能知睡眠和休息、食欲、能量水平、性功能和排泄都会有改变。
5对健康问题的理解水平 患者也许不理解发生了什么，对健康有什么妨碍，也许对专业人员的期望不现实。护士要了解一个特定的健康问题对患者的冲击，以及患者是否做好了足够的心理准备。
6精神状况 指目前的情绪、智力、感知功能，包括一般状况、情绪和心境、意识水平、定向力、记忆力、言语和沟通、思维过程、计算力、基本常识、抽象思维能力、感知力、判断力、洞察力。
7性格特点 如依赖一独立、紧张一放松、内向一外向等。
8对健康问题主要的心理社会反应 这一反应非常的个体化。包括信任感的破坏、自尊的维持、控制感的存在、应对失落和自责、保持亲密感。

问题：心理测试：你是一个有消极情绪的人么

测试题目：如果有一天你因为事情待到很晚的时候才能回家，这时候已经没有公车跟地铁了，你会？
1.只好坐计程车回家
2.干脆找个夜店，天亮再回去算了
3.找个公园或像样的地方露宿街头
4.厚著脸皮打电话请朋友来载你
5.停在原地，说不定会有认识的人经过
结果分析：
1、选“只好坐计程车回家”：消极指数：50%
你本身有自我的一套思考逻辑，遇到事情也总是采取最稳定最保守的做法，所以你很难有因为压力过大，而消极沉沦的机会。不过你虽不消极，但也不积极，如果害怕失败而不肯求新求变，有时候也会因此失去不少机会。
2、选“干脆找个夜店，天亮再回去算了”：消极指数：20%
你根本就拥有乐天过人的人生观，天生不知消极为何物。想要利用挫折来打败你简直难上加难！只不过你也从来没去想过明天要怎么做，总是过一天就算一天。等哪一天你真的一无所有了，你可能也会因此而一败不起。
3、选“找个公园或像样的地方露宿街头”：消极指数：70%
碰到事情或是挫折，你总是会想到最坏的打算，也以这样的方式来处理。这样的你当然很容易就解决掉所有的麻烦事，只是却无法掩饰你消极的本质。有时候你的处理方法可能会引来反弹招致非议，弄得自己一身腥。
4、选“厚著脸皮打电话请朋友来载你”：消极指数：40%
碰到事情其实你不见得就有能力解决，却容易异想天开想一些旁门左道来下药。说好听点是创新大胆，说难听只能算是下大注碰运气。尤其反映在跟你没多大利害关系的事物上。你只是不想思考解决，实在不能怪你消极。
5、选“停在原地，说不定会有认识的人经过”：消极指数：90%
你也太消极了吧？！真的以为事情放著不管就会有奇迹发生？别想掩耳盗铃，以为天塌下来都会有人帮你顶，也许大难临头了你可能都还浑然不知。有问题就多询问别人的意见，其实没那么难，旁人也会因此尊重你。

问题：心理测试

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