姓名学五行属金的字,起名16画字最吉祥的字


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姓名学五行属金的字,起名16画字最吉祥的字

    五行属金字最旺的字如下:
    五行属金取名 五行金字最旺的字:唯美大气
    01、五行金字——畴
    单字寓意:耕作的田地。通“酬” 报酬、酬答。用作人名意指聚财、招财、吉祥之义 畴土、畴陇、田地、报酬,意指丰衣足食、硕果累累、长命富贵
    02、五行金字——如
    单字寓意:像,相似,同什么一样;比得上或及的意思。比如百闻不如一见。用于人名意指如愿以偿、称心如意之义 好像、仿佛、比如、相似,指天从人愿、马到成功、幸福美满
    03、五行金字——儒
    单字寓意:有学识、有修养、有学问的人。用作人名意指睿智、智者、博学多才之义 学者、智慧、学识、修养,意指敦厚儒雅、谦虚敦厚、博学多才
    五行属金取名 五行金字最旺的字:儒雅经典
    01、五行金字——申
    单字寓意:1、用于记时;2、陈述,说明;3、重复,一再。用作人名意指深明大义、引申为深思远虑之义 申张、明白、重复、告诫,意指行成于思、知书达理
    02、五行金字——乘
    单字寓意:本义为登,升;引申为趁着,骑,坐。用作人名意指登高、升迁、上升之义 上乘、乘风、乘坐、乘势,意指平步青云、登高望远、蒸蒸日上
    03、五行金字——崇
    单字寓意:山大而高,引申指高尚、被推崇的人。重视、尊敬、推崇等等。用作人名意指高贵、备受推崇 高贵、高大、兴盛、高尚,意指高情远致、德厚流光、德高望重
    五行属金取名 五行金字最旺的字:儒雅经典
    01、五行属金取名五行金字最旺的字根据孩子的品德、相貌取名
    有寓意的男孩名字中往往包含了亲人们的期待和美好愿望,许多父母都很在意男孩的个人修养和品德,自然在名字中就有所反映,适当添加表示男孩品德相貌的词。例如“英杰”、“俊熙”,读起来不但好听悦耳,而且体现了男孩优秀的人品。
    02、五行属金取名五行金字要避免谐音相同或谐音不好的字搭配
    父母在为男孩子择选响亮有寓意的名字时可能会过分的注意这方面知识,而忽略了谐音的影响。例如“夏煜”,两字虽同为去声,读上去十分响亮,但谐音通“下雨”,坏的天气自然也会影响到人的心情等多方面。

    问题:名字五行带金的字

    源自康熙字典
    五行属金字如下
    庚 申 辛 兑 猴 西
    斧 佰 悦 白 百 七 伯 神 尊 皖 淦 贾 畅
    金 钙 钛 钜 钝 钞 钟 钠 钢 钧 钥 钯 钰 钱 钳 钵 钹 钺 钻 钿 钾
    铃 铁 铂 铅 铆 铙 铜 铝 铨 铭 铮 铰 银 铺 铸 链 销 锁 铿 锅 锉
    锆 锈 锋 锌 锐 错 锡 锣 锦 锨 锰 锱 锴 锹 锵 镁 镂 镊 镉 镇 镋
    镌 镍 镏 镖 镜 镞 镡 镪 镪 镭 镬 镮 镯
    酉 酐 酎 酌 配 酣 酢 酩 酧 酱 酬 酽 酹 酴 酷 酶 酿 醋 腌 醍 醒

    问题:五行属金汉字大全

    内容来自用户:puwaike7

    五行属金汉字大全
    (姓名学解释+起名案例)
    化4金:意为变化、改变、造化、大自然的功能,教化。     技术能成功,有才无运,多劳少得,中年吉祥,晚年劳神。     贝7金:指珍品。     出外吉祥,多才巧智,中年昌隆,晚年劳神过度。珍贝、雅贝、琼贝、吉贝、贝姬、贝琦、贝妮、贝茜。     俞9金:表示同意。     一生清闲,理智聪颖,中年吉祥,晚年昌隆。     10: 钊 刚 财贡 珊     珊10金:意为像珊瑚一样好看。     珊珊、梦珊、珊达、珊妮、珊然、珊尔。多才伶俐,秀气巧智,中年成功昌隆,出国之字。     贡10金:意为献给、奉献。     贡明、晓贡、仙贡。中年吉祥,晚年劳神多疾。     刚10金:意为坚强。     德刚、瑞刚、晓刚、如刚、刚正、刚汉、刚骏、刚直、阳刚、志刚     10金:意为钱财。忧心劳神,事劳无功,忌车怕水,中年吉祥,晚年多灾厄。     11画: 乾侧  悦  皎  贯  钏     悦11金:意为愉快、活泼。     可起名为:方悦、博悦、展悦。清雅吉样,多才巧智,出外吉样,晚年成功昌隆。     乾11金:意为天。     可起名为:乾瀚、乾罡、乾淳、乾晟。清雅荣贵,长寿多才,克己助人,中年吉祥,晚年成功昌隆,女人克偶伤子 宝

    问题:五行属金的字

    说明:
    字的笔画以康熙字典为准,而不能简单地以繁体字为准。详见本人百度空间。(“金”字旁在康熙字典中规定为八画。)如:成,现代笔画为6,康熙字典笔画为7,“横折钩”变为“横+竖钩”,在姓名学中就应该按7画计算。
    五行为金的字要看多少笔画!最少 2 画起,最多 27 画止。
    2画【金】匕 刀 人 入 厶
    3画【金】才 叉 亍 川 寸 千 刃 三 上 尸 士 夕 小
    4画【金】仇 乏 戈 仁 仍 冗 少 升 什 氏 手 殳 四 兮 心
    5画【金】册 出 刊 仟 仞 申 生 失 石 史 矢 世 仕 市 示 甩 司 仙 乍 占 正 主
    6画【金】臣 丞 舛 此 次 氽 存 丢 而 吏 列 任 扔 如 色 舌 式 守 妁 死 寺 夙 凸 刎 西 吸 先 囟 匈 旬 曳再在 早 吒 州 舟 字
    7画【金】 岔 吵 车 成 赤 氚 串 吹 忖 兑 判 七 吣 忍 妊 礽 删 劭 佘 伸 身 束 吮 私 伺 兕 姒 宋 忒 吻伭辛 秀 序 巡 酉 皂 卮 吱 伫 助 妆 壮 孜 走 佐 作 坐
    8画【金】侘 昌 抄 弨 扯 忱 承 忡 冲 初 垂 佌 刺 儿 庚 刮 戋 金 侃 刻 孥 妻 戕 青 取 叁 刹 姗 疝 尚 舍社侁 呻 使 始 事 受 抒 叔 刷 祀 忪 怂 所 兔 昔 穸 些 姓 刖 甾 昃 怎 咋 轧 侄 忮 周 妯 咒 宙 侏 抓宗卒
    9画【金】臿 查 姹 差 拆 怊 伡 疢 宬 怵 穿 舡 春 殂 促 毒 度 耏 钆 剞 刭 俓 枯 前 怯 侵 秋 纫 肜 柔 砂衫舢 厍 哂 矧 甚 牲 省 施 食 室 是 首 姝 耍 帅 闩 思 娀 叟 俗 剃 祆 籼 庠 削 信 星 性 咻 庥 胥 叙 宣页钇 俞 俣 哉 昝 蚤 则 眨 咤 怔 咫 峙 肘 拄 拙 咨 姿 俎 昨 怍
    10画【金】剥 财 睬 仓 敇 豺 刬 伥 倡 鬯 晁 眧 耖 唓 宸 乘 蚩 持 翅 刍 俶 纯 祠 脆 厝 凋 钉 珐 刚 罡宫剐 怪 借 净 峻 钌 倪 钋 剖 倩 挈 邛 讱 轫 衽 狨 辱 弱 珊 闪 讪 剡 扇 哨 射 珅 娠 神 眚 师 十 时 拾狩书 纾 殊 衰 拴 素 祟 孙 隼 唆 索 恸 剜 紊 唏 息 席 掀 宵 笑 修 修 訏 徐 痃 眩 殉 栽 宰 奘 唣 哳 痄窄钊 针 真 畛 疹 拯 症 纸 指 酎 疰 拽 酌 租 祖 祚 唑 座
    11画【金】偲 彩 参 曹 侧 钗 产 娼 常 徜 唱 巢 晨 趻 偁 琤 瓻 匙 豉 舂 崇 紬 偢 处 绌 啜 船 钏 玼 疵瓷粗 啐 挫 得 钓 钒 副 寂 祭 剪 旌 勘 馗 率 捏 钕 佩 阡 钎 氢 圊 悫 雀 蚺 唼 啥 钐 商 捎 绍 奢 蛇 设赦绅 胂 售 孰 庶 唰 爽 悚 讼 宿 狻 捅 偷 钍 问 悉 欷 觋 徙 细 舷 祥 斜 偰 欣 衅 邢 羞 袖 酗 旋 悦 责舴扎 蚱 砦 粘 胗 栀 胝 趾 终 昼 珠 蛀 专 着 紫 族 组 胙 做
    12画【金】 猜 裁 残 伧 厕 嗏 觇 孱 猖 惝 敞 怅 钞 超 朝 抻 牚 胵 啻 惆 喘 窗 创 捶 词 猝 酢 悴 毳 皴嵯痤 矬 措 貂 掉 钭 钝 贰 钫 钙 割 钩 辜 壶 戟 捷 绝 钧 竣 剀 钠 甯 钮 掊 裒 钤 钦 禽 情 氰 然 韧 绒伞散 丧 扫 嫂 痧 跚 善 稍 邵 猞 畲 肾 胜 甥 盛 剩 视 授 瘦 疏 舒 黍 述 税 顺 舜 丝 斯 俟 竦 嗖 酥 诉粟飧 睃 钛 替 童 推 惜 傒 晰 犀 粞 舾 舄 羡 象 胸 琇 须 婿 絮 喧 绚 喻 钥 咱 凿 枣 迮 曾 喳 诈 掌 诏挣狰 帧 脂 殖 絷 轵 众 蛛 贮 兹 诅 尊 阼
    13画【金】铋 钵 钹 铂 踩 粲 恻 插 诧 琛 嗔 脭 絺 饬 傺 愁 稠 酬 蜍 楚 揣 歂 蠢 跐 琮 催 瘁 搓 脞 钿堵钴 钾 剿 靖 钜 钶 铃 铆 钼 铌 刨 铍 钷 铅 钳 蜣 惬 嗪 銎 饪 揉 塞 搔 裟 歃 煞 伤 艄 蛸 诜 蜃 诗 狮势试 轼 毹 暑 鼠 蜀 睡 嗍 嗣 肆 送 搜 肃 嗉 睢 岁 嗦 羧 唢 铊 钽 酮 媳 郄 酰 嫌 蚬 跣 详 想 绡 新 歆惺猩 貅 绣 嗅 煦 揎 暄 铉 驯 询 铀 愉 揄 蝓 伛 钰 裕 愈 钺 载 贼 揸 闸 债 斟 钲 睁 黹 酯 诛 邾 瘃 庄装资
    14画【金】铵 艑 彩 嘈 察 瘥 僝 嫦 玚 綝 称 诚 铖 酲 铳 搊 绸 裯 殠 搐 搋 僢 怆 慈 雌 粹 翠 铞 铥 睹铒罚 阀 铬 铪 郝 划 铰 精 聚 劂 铐 铑 闾 铭 陧 齐 綮 慊 戗 腔 抢 劁 寝 蜻 铨 逡 认 铷 瑞 睿 搡 瘙 铯僧绱 韶 赊 慎 逝 誓 寿 绶 署 说 搠 嗽 诵 嗾 瞍 速 愫 僳 觫 酸 狲 损 铫 铜 僮 骰 途 酴 僖 蜥 铣 屣 郤禊衔 线 限 像 逍 需 铘 铱 劓 铟 银 铕 腴 瑜 窬 臧 造 啧 帻 甄 赈 蜘 摭 碡 帚 铢 综 腙 粽 僔
    15画【金】 锕 钡 惭 惨 艖 掺 掺 婵 鋋 廛 谄 肠 厂 麨 瞋 漦 瘛 冲 摴 厨 锄 諔 嘬 疮 摐 噇 踳 赐 醋 摧锉嘟 锇 锋 敷 锆 刽 刿 铗 缄 剑 节 靓 锔 剧 锞 刳 锒 锂 锍 锊 劈 铺 噙 锓 请 趣 髯 糅 锐 腮 毵 磉 傻陕殇 赏 审 谂 实 蚀 驶 奭 艏 熟 数 腧 摔 谁 咝 缌 嘶 驷 艘 螋 谇 琐 锑 铤 腿 鋈 嘻 陷 缐 腺 哓 销 锌腥陉 锈 绪 儇 鋆 缊 糌 驵 噪 锃 稹 帜 陟 挚 皱 嘱 翥 幢 谆 诼 踪 诹 陬
    16画【金】锛 餐 憯 穇 舱 糙 蹅 侪 幨 阊 氅 鋹 谌 踸 赪 褫 憧 瘳 踹 遄 陲 锤 輴 錞 糍 璁 璀 撮 蹉 鹾错锝 雕 锭 辐 钢 锢 锪 辑 锦 静 锯 锩 锟 铼 钔 锰 穆 锫 凭 錡 钱 锖 嫱 揿 瘸 蹂 儒 缛 褥 噻 嬗 膳 鄃输蛳 撕 稣 锬 颓 锡 羲 螅 阋 锨 醒 髹 谖 谒 逾 觎 谕 憎 甑 瘵 战 缜 铮 整 绉 诸 麈 撞 锥 锱郰撙
    17画【金】锿 嚓 擦 縩 操 艚 螬 懆 馇 锸 禅 偿 韔 鼌 帱 憷 歜 黜 膗 聪 独 镀 锻 锷 锅 锾 徽 蹇 饯 键骏锴 链 镅 镁 縻 鍪 遣 跄 锹 锲 嚅 孺 鄏 赛 糁 缫 擅 声 谥 蟀 瞬 锶 耸 锼 谡 虽 隋 缩 膝 蟋 溪 戏 鲜痫猃 馅 谢 鸺 逊 翼 舆 糟 罾 铡 斋 毡 锗 针 钟 诌 瞩 总 邹
    18画【金】翱 鏊 镑 鎞 饆 璨 蝉 繟 儭 迟 艟 懤 雏 幮 储 蹙 窜 鄜 镐 镉 环 秽 劐 镓 铠 镏 镎 聂 啮 镍拧狞 阕 阙 镕 鞣 铩 缮 蟮 觞 婶 双 飕 锁 钨 雟 饩 燹 蟓 擤 镒 遭 赜 缯 膪 镇 织 颛 鬃
    19画【金】鏖 镚 镖 襜 蟾 铲 鲳 惩 宠 畴 辞 蹴 祷 镝 牍 犊 镜 铿 鎏 镂 镘 锚 镆 锘 迁 锵 谯 鲭 鹊 颡骚臊 膻 鄯 绳 识 兽 摅 馊 擞 镗 醯 系 暹 馐 选 赞 錾 躁 谮 鲰 镞 遵
    20画【金】镡 犨 触 鰆 镫 镦 镄 铧 锏 镢 鐍 锎 铹 镣 鏻 聍 镤 镨 缱 镪 黥 謦 蝾 襦 繻 蠕 鳃 馓 骟 释孀铴 璺 霰 馨 译 谵 钟 驺
    21画【金】忏 衬 铛 躇 呲 鹚 骢 铎 镌 镭 镰 嗫 谴 蛩 随 隧 邃 铁 燨 险 续 镱 属 镯
    22画【金】镔 镲 鉴 跫 慑 袭 骁 铸
    23画【金】镥 颥 鳝 铄 鸶 髓 鼷 鱚 纤 鹇
    24画【金】镈 蚕 谗 谶 矗 鑫 瓒 骤
    25画【金】 鑶 镵 鲿 蹿 镧 蹑 镶 赃
    26画【金】 馋 镩 骥 镊 酾 跹 趱
    27画【金】黩 銮 锣 颞 钻

    问题:让摩羯男粘你的绝招

    摩羯男喜欢性格开朗,单纯善良,知识渊博的女孩,不喜欢矫情,装怪的女孩,希望她的另一半能理解自己,因为她们不善于表达,所以希望女孩最好能说会道,善解人意,她们能用一颗真心对对方好一辈子,绝对不会出轨背叛,因为摩羯男是个很有原则的星座。
    要让摩羯座男人对你动心,首先要做到独立自主,不偏不倚。摩羯男性属于稳重、冷静的类型,能遇到事情就能独处,他们也更喜欢独立而不粘人的女性。对摩羯座的男人要温柔一些,摩羯座的男人喜欢像水一样温柔的女人,这样可以激发她们保护自己的欲望,让她们觉得你是一个温柔而脆弱的人,但也不会做作。
    第一你要漂亮,哦不,是美丽,骨子里那种骄傲,优雅!第二,你要比一般人有上进心,做出一定的成绩,还有就是要适当示弱,不是可怜兮兮的示弱,是坚强的感动!摩羯男最喜欢努力的人,即使你不是第一,只要你肯努力,他也会欣赏你,熟悉了之后,你必须学会引导他的浪漫与激情,当然,只是偶尔,他不喜欢太粘人的太闲的人!上班时,不顾一切,闲暇时尽情玩乐,他比较喜欢你,你可以偶尔天真,但通常他还是希望你成熟~总之,他是非常现实的,你不能成为他的包袱,当然,他愿意照顾你,但是要有节制!
    有的摩羯男直言不讳地说“闷骚”,明明内心活动丰富,有很多话要说,结果嘴一张“嗯”,塑造了高冷的形象,对于这样的男孩子,要不断注入活力,直接大胆地去追求,把自己的想法摊开,时间长了也许就会变成暖你自己的“高冷男孩子”。
    摩羯男很值得信赖,他不会失信于他人,承诺一定会实现,绝不会让追求他的人失望。因此,当摩羯男选择和你在一起时,你可以完全信任他们,他们承诺愿意守你一辈子,他们一定会信守自己的承诺,固执的他们不会在意别人的意见,更不会因为困难而退缩,只会一直保护你,永远不会遗弃你

    问题:中医的食物归经怎么归类?

    中医有“食物归经”之说,是指不同的食物分别对机体五脏六腑产生不同的滋养和治疗作用。

    按归经归类

    归心经食物

    药食类:酒、百合、桃仁、龙眼肉、酸枣仁、莲子。

    菜果类:荠菜、莲藕、藕节、辣椒、慈菇、荷叶、西瓜、甜瓜、柿子。

    谷类:绿豆、赤小豆、小麦。

    肉类:猪皮、海参。

    归肝经食物

    药食类:酒、紫河车、马齿苋、荷叶、蒲公英、槐花、桃仁、山楂、酸枣仁、桑椹、杏仁、枸杞子、香橼、佛手、木瓜、韭菜子。菜果类:西红柿、丝瓜、油菜、韭菜、荠菜、香椿、青蒿、樱桃、乌梅、枇杷、荔枝、芒果、无花果、李子、慈菇。

    谷类:醋、黑芝麻。

    肉类:海蜇、青鱼、鳝鱼、虾、鳖肉、蟹。

    归脾经食物

    药食类:生姜、马齿苋、木瓜、肉桂、荷叶、山楂、罗汉果、乌梅、大枣、无花果、龙眼肉、酸枣仁、莲子、陈皮、海藻、芡实。

    菜果类:香菜、苦菜、莲藕、藕节、茄子、西红柿、豆腐、茭白、油菜子、油菜、荠菜、大头菜、南瓜、芋头、扁豆、豌豆、胡萝卜、冬瓜皮、豇豆、辣椒、花椒、大蒜、苹果、枇杷、西瓜皮、荔枝、橘、芒果、栗子、葡萄、藕节

    谷类:荞麦、白薯、高粱、粳米、糯米、小米、大麦、小麦、黑大豆、薏米、蚕豆、黄豆

    肉类:火腿、猪(肉、肝、血、肚、心)、牛肉、鸡肉、鹅肉、羊肉、狗肉、泥鳅、鲢鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、

    归肺经食物

    药食类:生姜、淡豆豉、芥子、花椒、海藻、杏仁、百合、胡桃仁、罗汉果、乌梅、白果、香橼、陈皮、薤白、酒、茶叶

    菜果类:葱、洋葱、大蒜、荠菜、香菜、茭白、白萝卜、冬瓜子、油菜子、萝卜子、油菜、藕节、青蒿、胡萝卜、芹菜、冬瓜、蘑菇、慈菇、紫菜、甘蔗、柿子、荸荠、梨、枇杷、香蕉、橘、柚、葡萄、

    谷类:薏米、糯米

    肉类:猪肺、猪皮、鹅肉、鸭蛋、白鸭肉、鲢鱼。

    归肾经食物

    药食类:海藻、海马、桑椹、薏米、枸杞子、胡桃仁、肉桂、芡实、莲子。

    菜果类:大蒜、芥菜、香椿、豇豆、栗子、韭菜、韭子、花椒、小茴香、樱桃、石榴、葡萄、李子。谷类:蚕豆、小米、小麦、黑芝麻、黑大豆、薯类。肉类:海蜇、海参、鲤鱼、鳝鱼、虾、黄鱼、火腿、猪肉、猪肾、猪肝、猪血、猪心、鹌鹑蛋、白鸭肉、羊肉、狗肉、紫河车、鸽蛋。

    归胃经食物

    药食类:生姜、淡豆豉、蒲公英、佛手、山楂、大枣、

    菜果类:胡椒、小茴香、韭菜、甘蔗、苹果、梨、桃、樱桃、西瓜、橘、柚、榛子、荸荠、柠檬、蘑菇、萝卜子、南瓜子、土豆、葱、苦瓜、莲藕、茄子、西红柿、菠菜、扁豆、豌豆、豆腐、木耳、白萝卜、丝瓜、竹笋、白菜、芹菜、黄瓜。

    谷类:高粱、糯米、小米、绿豆、荞麦、大麦、酒、醋

    肉类:牛奶、鸡肉、猪肉、猪肉、猪心、猪蹄、猪肝、猪血、火腿、狗肉、牛肉、青鱼、鲫鱼、田螺、黄鱼。

    下面“食物归经”表则对上述情况给予了简单阐述。

    归经代表食物主要作用胃经

    生姜、桂皮增进食欲萝卜、西瓜生津止渴肺经柿子、蜂蜜养阴润燥、缓和止痛芥菜、荸荠化痰、肝经枸杞子、猪肝治夜盲、目昏芥菜、茼蒿缓解目赤肿痛大肠二经胡桃仁、甜杏仁、香蕉润燥止咳、通利大便、治肺燥咳嗽,肠燥便秘按性类归经食物按其“性”可以分为热、温、平、凉、寒五类。我们日常食用的食物中,以平性食物居多,温热者次之,寒凉者最少。

    热性食物

    芥子、鳟鱼、肉桂、辣椒、花椒等。

    温性食物

    糯米、高粱米、栗子、大枣、核桃仁、杏仁、韭菜、小茴香、香菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、鹅蛋、鸡肉、羊肉、狗肉、鹿肉等。

    平性食物

    大米、玉米、花生米、黄豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、豌豆、扁豆、白薯、土豆、芋头、莲子、榛子、芡实、香菇、银耳、黑木耳、白菜、荠菜、大头菜、元白菜、胡萝卜、洋葱、李子、无花果、葡萄、黄鱼、鲳鱼、青鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳆鱼、鳗鲡鱼、泥鳅、鸡蛋、牛奶、牛肉、猪肉、鹅肉、龟肉、鳖肉、鸭肉等。

    凉性食物

    小米、大麦、小麦、荞麦、薏米、绿豆、豆腐、菱角、蘑菇、茄子、白萝卜、冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜、桔子、橙子、苹果、梨、鸭蛋等。

    寒性食物

    苦瓜、西红柿、黄瓜、蕨菜、竹笋、茭白、莲藕、荸荠、甘蔗、柿子、香蕉、桑椹、西瓜、甜瓜、紫菜、海带、蛏肉、田螺等。

    按味性归经

    食物按其“味”可分为辛、甘、酸、苦、咸五类。五味之中以甘味食物最多,咸味与酸味次之,辛味更少,苦味最少。

    甘味食物

    米面杂粮、蔬菜、干鲜水果、鸡鸭鱼肉类等。其功效有补益强壮作用,凡气虚、血虚、阴虚、阳虚以及五脏虚羸者,适宜多吃味甘之品。甘味虽能补充气血,又能消除肌肉紧张和解毒,但若过吃甜食易发胖,是很多心血管疾病如动脉硬化症的诱因,故这类患者及糖尿病人,又当忌吃甜物。

    酸味食物

    西红柿、山楂、葡萄、杏、柠檬、橙子等。其功效有收敛、固涩作用,适宜久泄、久痢、久咳、久喘、多汗、虚汗、尿频、遗精、滑精等遗泄患者食用。酸味还能增进食欲、健脾开胃、增强肝脏功能,提高钙、磷的吸收率。但过食酸物,又会导致消化功能紊乱。

    辛味食物

    生姜、大葱、洋葱、辣椒、韭菜等。其功效能宣散,能行气,通血脉,适宜有外感表证或风寒湿邪者服食。辛味可促进胃肠蠕动,增强消化液分泌,增强淀粉酶的活性,促进血液循环和新陈代谢,并有祛散风寒、疏通经络的功能。如外感风寒感冒者,宜吃具有辛辣味的生姜、葱白、紫苏等食品,以宣散外寒;对寒凝气滞的胃痛、腹痛、痛经之人,宜吃辣椒、茴香、荜拨、砂仁、桂皮等辛辣食品,以行气散寒止痛;风寒湿痹患者宜饮用辛辣的白酒或药酒,借以辛散风寒、温通血脉。

    咸味食物

    海产品、猪肉、狗肉、猪内脏等。其功效能软坚,能散结,也能润下,凡结核、痞块、便秘者宜食之。具有咸味的食物,多为海产品及某些肉类。如海蜇味咸,有清热、化痰、消积、润肠的作用,对痰热咳嗽、痰核、痞积胀满、小儿积滞、大便燥结者,食之最宜。海带味咸,有软坚化痰作用,适宜瘿瘤瘰疬、痰火结核者服食。常食之物猪肉,味咸,除能滋阴外,也能润燥,同样适宜热病津伤、燥咳、便秘之人食用。

    苦味食物

    苦瓜、苦菜等。其功效能清泄,能燥湿,适宜热证、湿证病人服食。例如,苦瓜味苦性寒,用苦瓜炒菜,佐餐食用,取其苦能清泄之力,达到清热、明目、解毒、泻火的效果,适宜热病烦渴、中暑、目赤、疮疡疖肿者服食。再如茶叶,苦甘而凉,也具有清泄的功效,适宜夏日饮用,有清利头目、除烦止渴、消食化痰的好处。

    按补养归经

    中医传统养生学还将食物按补养功效分为不同类型,其主要有以下四大类:

    补气类食物

    大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉、兔肉、青鱼、鲢鱼等。

    补血类食物:胡萝卜、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、动物肝脏、动物肉类、海参、平鱼等。

    补阳类食物

    韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、狗肉、鹿肉、动物肾脏、鸽蛋、鳝鱼、海虾、淡菜等。

    滋阴类食物

    白菜、梨、葡萄、桑椹、枸杞子、黑芝麻、银耳、黑木耳、百合、牛奶、猪肉、甲鱼、龟肉、乌贼鱼等。

    综上所述,中医理论的食物归经学说,是中国传统饮食宜忌的重要理论依据。中医认为,饮食物的养生调理作用,绝非专指珍奇美味,也不只是讲“营养素”有无多寡,而是根据病症、病位、病性和病人的年龄、性别、身体素质类型及四季天时、地理因素等,结合食物的性味归经理论,来分析并选择食物的宜与忌。这种丰富多采、辨证科学的饮食宜忌观,在近代营养学和西医理论中是没有的,是中医的重大价值。



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