结婚后压力很大,夫妻不和怎么处理最合适

结婚后心里总是很压抑

结婚后很压抑不快乐，结婚后感觉太累想离婚，往往跟性格和经济实力的矛盾有很大关系。最好调整自己的心态，转移注意力，提高经济收入和生活质量。

像你这个情况，如果是大家都知道的事情，那我建议你，找个第3方和他沟通，渐渐劝导他1下，等他有所释怀了，你们再面对面的沟通。毕竟你们都17年的夫妻了，要是能沟通解决，早就解决了不是么。

可以做小运动进行解压，这样能使心情平静下来，参加一些集体运动，比如篮球、足球等，在运动过程中，可以体会到合作的愉快。如果自己感觉压力太大，那可以尝试做按摩，当身体通过按摩放松后，心理压力会跟着一起放松。

结婚是一件幸福的事情,为什么感觉压力这么大?

因为现在社会已经不同了，没有必要搭伙过日子了，很多人不愿意结婚，一个是因为经济压力大，另一个就是因为找不到自己喜欢的人，不愿意将就。

多少人在婚姻里乐此不疲的忙碌着，只为了家里的笑声能多一些。可能你会说我说的这些就是负担呀。

回味美好。夫妻生活后会面临大大小小的压力，甚至喘不过气来，可以改变想法，放松心情，多学习关于婚姻经营的知识，尽最大努力减少婚姻压力。夫妻双方要多沟通和交流，不能一味抱怨和指责，要站在对方的立场上多思考问题。

婚后压力很大,如何处理婚后生活的压力问题?

比如：可以告诉丈夫，一个家庭里面最重要的是，家人身体健康，和睦幸福，让丈夫不要太有经济压力。简而言之就是，让丈夫知道身体健康和家庭和睦最重要，而不是把压力放在第一位。

学会倾听可以减少婚后的压力，不要打断另一半的话，不管是错是错，都要善于倾听和理解他们内心的真实想法。另外，要给自己足够的休息时间。把所有的时间都花在家庭生活上，压力会变大。平时可以和朋友聊天或开派对等缓解压力。

经济方面需要开源节流 结婚后，经济压力陡然剧增，一人吃饱全家不饿的状态一去不复返，月月光的日子也不再。

为什么婚后女人感觉压抑

不平等的家务分工 在许多婚姻关系中，女性在家务方面承担更多的责任。家务负担重、时间长、操作繁琐可能会让女性感到压力和不满。如果丈夫对家务事情不够关心、不主动帮忙，或者常常不遵守约定，这时候便会引发女性的怨念。

这个问题的答案可能因人而异，因为每个女性对婚姻的态度和观念都不尽相同。但是，从一个社会学和文化学的角度来看，女性结婚所承受的压力和负担确实是存在的。

结婚后很压抑不快乐，结婚后感觉太累想离婚，往往跟性格和经济实力的矛盾有很大关系。最好调整自己的心态，转移注意力，提高经济收入和生活质量。

多和对方沟通不要压抑自己 结婚后感觉很压抑，那就说明两个人沟通的太少，自己总觉得委屈，觉得对方不理解自己，不爱自己，这个时候要多和对方沟通，交流，自己更不要胡思乱想。

所以很多女人在结婚后，尤其是在生小孩之后会越来越抑郁，有的甚至做出了极端的行为。

结婚后很压抑不快乐，结婚后感觉太累想离婚，往往跟性格和经济实力的矛盾有很大关系。最好调整自己的心态，转移注意力，提高经济收入和生活质量。

结婚后我为什么会感到压抑和痛苦?

要懂得婚姻的本质 恋爱和婚姻本来就是不同的，恋爱是浪漫的，两个人都投入了很多的激情在里面，把最好的一面展示给对方，结婚后，好像完成了任务，自然激情会消退，变得平淡一点。

男人的心情不可能舒畅，作为男人要承担责任，压力超出了男孩的承受范围，自由的环境不会停止存在，角色的束缚换来的是。现在，我看到和听到年轻人一提到婚姻就呻吟和惊叹。

觉得自己的婚姻不幸福可能原因之一，是你在结婚前对婚姻怀着极大的期待，认为婚姻是完美无缺的。可一旦步入围城，一起面对柴米油盐酱醋茶的生活时，你发现婚姻并不像你想象的那样简单，与自己的期望相差甚大，于是你很失望。

每个人都是需要自我去约束，并且找到彼此之间的问题，才能够让两个人变得更加清醒。所以你应该去思考一下你们两个人压抑的这种原因找到两个人之间的这些问题并且进行更改，就能够找到彼此的幸福。

每个人对婚姻的态度和对婚姻的理解不同，在婚后适应程度也会不一样，从一个人变成两个人，从两个人变成三个人，四个人甚至五个人，这样的变化有些人能接受，有些人接受的快，有些人接受的慢，有些人还在适应当中。

可以做小运动进行解压，这样能使心情平静下来，参加一些集体运动，比如篮球、足球等，在运动过程中，可以体会到合作的愉快。如果自己感觉压力太大，那可以尝试做按摩，当身体通过按摩放松后，心理压力会跟着一起放松。